منابع معدنی ید:

آب دریا حاوی ۰.۰۶ قطعه در هر میلیون ید یا معادل حدود ۹۰ میلیارد تن ید است. جلبکهای دریایی نیز دارای ذخایر غنی از ید هستند. ید به عنوان محصول جانبی در تولید گاز، نیترات و نفت نیز وجود دارد اما تولید آن به این روش اقتصادی نیست.

ماده معدنی ید فقط در مناطق خاصی کشف و استخراج می‌شود که یکی از آن مناطق مهم، قسمت‌هایی از سواحل اقیانوس آرام و دریای خزر است. ذخایر ید در این منطقه از استان گلستان تا کشور ترکمنستان امتداد یافته است.

کمتر از ۹۹.۶٪ از جرم زمین توسط سی و دو عنصر شیمیایی و  ۰.۴٪ باقیمانده در میان شصت و چهار عنصر تقسیم شده است، ید شماره ۶۱ در این لیست است و باعث می شود که ید یکی از عناصر غیر فلزی با کمترین مقدار در ترکیب کل زمین باشد.

اگرچه از نظر کمیت زیاد نیست، اما ید تقریباً در همه جا توزیع شده است. این ماده در سنگها ، خاکها ، آبها ، گیاهان ، بافتهای حیوانی و مواد غذایی وجود دارد. به جز چند مورد نادر ، ید اولیه به راحتی در طبیعت یافت نمی شود. ید بیشتر در ترکیب با عناصر دیگر مانند اکسیژن ، هیدروژن یا کربن یافت می شود. به دلیل سهولت پذیرش یا اهدای الکترون در حالت یونی، به راحتی در نمک های غیر آلی یا ترکیبات آلی پیچیده گنجانیده می شود.

چند ماده به طور مشخص حاوی ید در مقادیر نسبتاً زیاد هستند. ارگانیسم های تجمع یافته طبیعی جلبک های دریایی ، اسفنج ها و مرجان ها هستند. برای اهداف صنعتی ، منابع اصلی ید رسوبات مواد معدنی است، یا به عنوان سنگ جامد (Caliche) یا در شورابه های زیرزمینی. ید موجود در این رسوبات عمدتاً منشا اقیانوسی دارد و به عنوان مواد آلی غنی از ید به جو منتقل می شود و یا به عنوان ید گازی شکل گرفته با اکسیداسیون فتوشیمیایی ید در سطح اقیانوس تشکیل می شود.

شورابه های زیرزمینی:

در شورابه های زیر سطحی مرتبط با ذخایر نفت و گاز ، ید اغلب به عنوان یدید سدیم با غلظت ید در محدوده ۳۰ تا ۱۵۰ ppm رخ می دهد. حدود ۴۵٪ از ید مصرفی در حال حاضر در جهان از شورابه های فرآوری شده در ژاپن ، ایالات متحده آمریکا ، جامعه کشورهای مستقل (CIS) و اندونزی است.

سنگ جامد (Caliche):

Caliche نام رسوبات نمکدار طبیعی حاوی مواد معدنی در صحرای آتاکاما در شمال شیلی و غرب کوههای آند است.  Lautarite [Ca (IO3) 2] و Dietzeite [7Ca (IO3) 2] * 8CaCrO4] ، دو شکل بلوری هستند که در آنها ید به طور طبیعی در سنگ معدن caliche با محتوای ید حدود ۰.۰۴٪ (۴۰۰ ppm) وجود دارد.

جلبک دریایی:

قبل از توسعه استخراج ید از caliche، جلبک دریایی منبع مهمی بود. امروزه بیش از ۲٪ کل مصرف ید از این منبع تأمین نمی شود. برخی از انواع جلبک های دریایی، جلبک های دریایی قهوه ای خاص از خانواده لامیناریا ، حاوی مقدار قابل توجهی ید به شکل یدید سدیم و پتاسیم هستند. غلظت ید متغیر است، به طور متوسط ppm 950 در جلبک دریایی خشک است.

منابع غذایی ید:

ید بطور طبیعی در خاک و آب وجود دارد بطوری که نیاز طبیعی بدن ما از سبزی ها و گیاهانی که روی خاک غنی از ید کاشته شده اند تامین می شود. اما وقتی خاک منطقه ای فاقد ید باشد محصولات غذایی آن منطقه نیز از نظر این ماده مغذی فقیر خواهند بود و حتی مصرف مداوم آنها نیز نمی تواند نیاز بدن به ید را برطرف کند.

در کشور ما نیز بدلیل کمبود ید در خاک و آب، محصولات گیاهی و حیوانی فاقد ید کافی هستند و برای تامین ید مورد نیاز بدن باید روزانه از نمک یددار تصفیه شده در برنامه غذایی روزانه استفاده شود.

بهترین منابع ، ید غذاهای دریایی (مانند ماهی و میگو ) هستند اما برای تامین ید از ماهی و میگو باید هر روز به میزان مشخصی از این دو ماده غذایی استفاده شود تا ید مورد نیاز بدن تامین شود.

معمولاً ماهی دریاهای آب شور بیشتر از ماهی دریاهای آب شیرین ید دارد.

 مقدار ید موجود در شیر و لبنیات و تخم مرغ بستگی به فصل و میزان ید خاکی دارد که حیوان روی آن پرورش یافته است

دانه های غلات ، حبوبات ، و میوه ها نیز از نظر ید فقیر هستند و از میان سبزی ها ، اسفناج بیش از بقیه ید دارد.